Istu alas ja tee päivän treeni Empelvicin lantionpohjan harjoittajalla. Naisille suunnattu tyyny auttaa vahvistamaan lantionpohjan lihaksia, mistä on monenlaista hyötyä. Vahva lantionpohja auttaa kaiken ikäisiä ehkäisemään virtsankarkailua ja lisäämään keskivartalon kuntoa sekä intiimialueiden tuntoherkkyyttä - mikä puolestaan auttaa saavuttamaan voimakkaampia orgasmeja. Istahda hajareisin kumpuilevan tyynyn päälle ja seuraa mukana tulevia harjoitusohjeita, joiden avulla opit tunnistamaan lantionpohjan toimintoja ja kuinka alueen lihaksisto reagoi hengitykseen ja liikkeeseen. Pieni tyyny kulkee helposti mukana ja on huomaamaton, joten voit harjoitella missä vain.